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Tom Holland y el adiós a las redes sociales

El protagonista de Spider-Man anunció que abandona sus cuentas personales “por su salud mental”. Un estudio inglés comprobó que una semana sin utilizarlas mejora los niveles de ansiedad y depresión.

Los smartphones ya parecen una extensión de la mano. Adonde vamos, la gente está con sus celulares, pendientes de las redes sociales y de todos los contenidos disponibles en la web, los propios y ajenos. Sin embargo, esa dependencia virtual puede tener un impacto nocivo en la salud mental.

Tom Holland, el protagonista de Spider-Man, anunció este fin de semana que se alejará de las redes sociales porque descubrió que podían ser “perjudiciales” para su salud mental. “Instagram y Twitter son sobreestimulantes y abrumadores”, acusó el actor.

Y añadió: “Cuando leo cosas sobre mí en línea me siento atrapado y entro en una espiral y, en última instancia, son perjudiciales para mi estado mental. Por eso decidí dar un paso atrás y eliminar la aplicación”.


El británico, de 26 años, se unió así a la decisión que ya tomaron muchos famosos, como Selena Gomez y Camila Cabello, que habían expresado abiertamente cómo algunas plataformas -como Twitter o Instagram- pueden afectar la psiquis y alterar las emociones.

Un informe del Prince’s Trust del Education Policy Institute, que apoya a los jóvenes en Reino Unido, encontró que la salud mental, el bienestar y la autoestima de los adolescentes estaban siendo dañados por el uso intensivo de las redes sociales.

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